Djeca provode puno vremena na otvorenom, uživajući u školskim odmorima, sportu i igri. Mnogi roditelji možda obraćaju pozornost na nanošenje kreme za sunčanje kako bi zaštitili svoju kožu, ali su pomalo neodlučni oko zaštite očiju.
Mogu li djeca nositi sunčane naočale? Koja je prikladna dob za nošenje? Potrebno je odgovoriti na pitanja poput toga hoće li to utjecati na razvoj vida i učinkovitost prevencije i kontrole kratkovidnosti. Ovaj članak će odgovoriti na nedoumice roditelja u obliku pitanja i odgovora.
Trebaju li djeca nositi sunčane naočale?
Nema sumnje da djeci trebaju sunčane naočale kako bi zaštitile oči tijekom aktivnosti na otvorenom. Poput kože, UV oštećenja očiju su kumulativna. Djeca su više izložena suncu i posebno su osjetljiva na ultraljubičasto zračenje. U usporedbi s odraslima, dječja rožnica i leća su jasnije i prozirnije. Ako ne obratite pozornost na zaštitu od sunca, vjerojatno će se oštetiti djetetov epitel rožnice, oštetiti mrežnica, utjecati na razvoj vida, pa čak i stvoriti skrivene opasnosti od očnih bolesti poput katarakte.
WHO procjenjuje da se 80% UV zraka tijekom života akumulira prije 18. godine. Također preporučuje da se djeci osiguraju sunčane naočale s 99%-100% UV zaštitom (UVA+UVB) kako bi se zaštitili tijekom aktivnosti na otvorenom. Dojenčad bi uvijek trebala nositi sunčane naočale u hladu. Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da bebe mlađe od šest mjeseci izbjegavaju izravnu sunčevu svjetlost. Odvedite bebu u sjenu drveta, pod suncobran ili u kolica. Obucite bebu u laganu odjeću koja mu prekriva ruke i noge i pokrijte mu vrat šeširom s obodom kako biste spriječili opekotine od sunca. Za djecu stariju od šest mjeseci, nošenje sunčanih naočala s UV zaštitom dobar je način zaštite očiju vašeg djeteta.
U kojoj dobi djeca mogu početi nositi sunčane naočale?
U različitim zemljama i regijama postoje različite smjernice za dob djece koja nose sunčane naočale. Američka akademija za oftalmologiju (AOA) ne postavlja minimalnu dobnu granicu za korištenje sunčanih naočala. Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da dojenčad mlađa od šest mjeseci izbjegava izravnu sunčevu svjetlost i da mogu odabrati fizičke metode za zaštitu od ultraljubičastog zračenja. Istovremeno, obratite pozornost na malu djecu. Izbjegavajte izlazak van kada su ultraljubičaste zrake najjače. Na primjer, od 12 do 14 sati sunčeve ultraljubičaste zrake su najjače. Mala djeca trebaju rjeđe izlaziti. Ako želite izaći van, pokušajte nositi šešir širokog oboda kako biste zaštitili svoje dijete od sunca, kako ne biste dopustili da sunce izravno sja u oči vašeg djeteta. Djeca starija od šest mjeseci mogu odabrati nošenje kvalificiranih sunčanih naočala s UV zaštitom.
Glasnogovornik britanske dobrotvorne organizacije Eye Protection Foundation preporučuje da djeca počnu nositi sunčane naočale od treće godine života.
Kako odabrati sunčane naočale za djecu?
Prilikom odabira morate uzeti u obzir 3 faktora.
1.100% UV zaštita: Američki pedijatrijski oftalmolog (AAP) preporučuje da kupljene dječje sunčane naočale moraju moći blokirati 99%-100% UV zraka;
2. Odgovarajuća boja: Na temelju dječjih potreba za vizualnim razvojem i raspona korištenja djece, preporučuje se da djeca biraju sunčane naočale s velikom propusnošću svjetlosti, odnosno da biraju sunčane naočale i štitnike za sunce svijetle boje, odnosno propusnost svjetlosti klasificira se u kategoriju 1, kategoriju 2 i kategoriju 3. Da, nemojte birati previše tamne leće;
3. Materijal je siguran, netoksičan i otporan na pad.
Hoće li nošenje sunčanih naočala kod djece utjecati na učinke prevencije i kontrole kratkovidnosti?
Razina svjetlosti izmjerena tijekom nošenja sunčanih naočala otprilike je 11 do 43 puta veća od one u zatvorenom prostoru. Ova razina svjetlosti također ima potencijal spriječiti i kontrolirati kratkovidnost. Aktivnosti na otvorenom jedno su od sredstava za sprječavanje i kontrolu kratkovidnosti. Literatura je potvrdila da aktivnosti na otvorenom od najmanje 2 do 3 sata dnevno mogu učinkovito odgoditi napredovanje kratkovidnosti. Međutim, ne može se zanemariti da su dječje oči također osjetljive na oštećenja uzrokovana ultraljubičastim zračenjem. Potrebno je pronaći ravnotežu između zdravlja očiju i prevencije i kontrole kratkovidnosti, umjesto da se teži ekstremima. U literaturi postoji potpora tvrdnji da je razina svjetlosti mnogo veća na otvorenom nego u zatvorenom prostoru, čak i kada se nose sunčane naočale, šešir ili su u hladu. Djecu treba poticati da provode više vremena na otvorenom i poduzimaju mjere zaštite od sunca kako bi spriječili kratkovidnost.
Ako želite saznati više o modnim trendovima naočala i konzultacijama u industriji, posjetite našu web stranicu i kontaktirajte nas u bilo koje vrijeme.
Vrijeme objave: 03.01.2024.